日常 · 2019/08/11

私のプライベートは夏バージョンになっています。4:30に起床。髪を丁寧に洗い、お湯洗顔。スキンケアをします。薄暗い早朝のしずけさに 身体もこころもゆっくり目覚めていきます。大きなマグカップいっぱいの白湯が喉を流れ、胃にゆっくりしみわたるのが感じられます。